Dagen før Birken.

15 mar

Kvelden før Birken har jeg vel det meste på plass…. tror jeg.
Skiene er klare og sekken nesten pakket ferdig.

Det var fine forhold ved skiprøving på Sjusjøen idag. Det kom riktignok en snøbyge i halv ett-tida. Og litt vind samtidig.
Men fine forhold er det, men det er for kaldt til rekordføre.

Min realistiske tid i år er nok omlag 3,20 .
Jeg antar at formen er 10min dårligere enn i fjor. Og skiføret er omtrent også 10min senere. FredagsBirken viste også et slikt tidsperspektiv.

Jeg kommer også i år til å dele rennet inn i 4 deldistanser.
Jeg har satt opp 4 passeringstider utfra mellomtidskalkulatoren. 3,15 er da angitt sluttid. Da har jeg 5min buffer til den tida som jeg mener er realistisk.

Jeg ønsker alle god tur med noen stemningsbilder fra Sjusjøen idag.

20130315-201949.jpg

20130315-202002.jpg

20130315-202147.jpg

Reklamer

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s

%d bloggers like this: